Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir Artikel ini telah terverifikasi. 3. Forehand. A. Ketika memantulkan bola, salah satu kaki bergerak maju ke depan. Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh para pemain, yakni teknik melempar bola atau passing. 1. 9. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring … Ada beberapa teknik dasar yang harus dipelajari agar bisa bermain lebih maksimal. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021 4. Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Peganglah bola dengan baik menggunakan kedua telapak tangan. Chest Pass Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Kurang kuat ketika memantulkan bola ke lantai. Berikut macam-macam gerak spesifik permainan bola voli yang dikutip dari Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas 7 tulisan Paiman, S. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Saat Anda memberikan bola dalam bounce pass caranya yakni dengan memantulkan bola ke lantai dengan menggunakan kedua tangan. Teknik mengumpan atau passing bisa dilakukan dengan cara melempar bola baik dalam jangkauan jarak dekat maupun jauh di lapangan. Yuk kita bahas satu persatu: Lemparan pantulan. Ketika seorang pemain melakukan kontak fisik dengan pemain lain tanpa alasan yang masuk akal, maka ia dikategorikan melakukan intentional foul. Adapun, teknik melempar bola dalam permainan basket terdiri dari berbagai jenis. Baseball pass. The top teams in the country are Zvezda-2005 Perm, Energiya Voronezh, Rossiyanka, CSK VVS Samara, Ryazan-VDV and CSKA Moscow Women. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar (2019) karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan Macam - Macam Lemparan ::. Teknik selanjutnya adalah teknik mengoper bola atau yang disebut passing. 2 dari 6 halaman. Macam-macam Pertahanan Satu Lawan Satu dalam Permainan Bola Basket. Baca Juga: Pengertian + Macam-macam Teknik Passing Bola Basket. Cox) KOMPAS. Ervan Yudhi Tri Atmoko. Memantulkan bola dengan cara menepuk bola. Macam-Macam Teknik Dasar Bola Basket dan Caranya! Written by Albert A.go. Simak penjelasan mengenai jenis-jenis shooting dalam permainan bola basket pada halaman selanjutnya! * Follow Official WhatsApp Channel Liputan6. Pelanggaran flagrant akan menghasilkan lemparan bebas ditambah penguasaan bola setelah lemparan bebas.com, Kamis (25/5/2022). Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. 4. Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. Bounce Pass.. Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari berjalan, berlari, melompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelenturan, dan lain-lain. Throw ini hanya dilakukan dengan lemparan bola dengan dua tangan menuju pada area pertandingan dan tidak boleh dipergunakan sebagai tendangan kaki ataupun sundulan kepala. Pelanggaran yang disengaja. Lemparan Atas (Overhand Throw) Lemparan ini dilakukan dengan gerakan ayunan lengan kanan ke atas hingga melewati garis horizontal persendian bahu. Seperti jenis olahraga lainnya, dalam permainan bola basket juga terdapat peraturan. Agar serangan berhasil dan membuahkan poin, offense bisa dilakukan dengan menerapkan pola atau strategi tertentu. Memahami dengan baik serta melatihnya dengan tekun adalah kunci menguasainya dengan baik. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Servis. Permainan bola basket diawali dengan lemparan tepat di tengah lapangan yang disebut jump ball. Berikut merupakan macam jenis olahraga bola kecil dan gambarnya. 5. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Drill: Metode latihan bola basket yang dilakukan berulang-ulang oleh seorang pelajar berdasarkan instruksi pelatih. Demikian cara melempar bola kasti mendatar beserta teknik lainnya yang dapat kamu kuasai dengan mudah. Operan dada (chest pass) Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun.com, Kamis (25/5/2022).. Teknik Memukul Bola. Team Foul. Lay-up: teknik memasukkan bola ke keranjang dengan jarak dekat yang diawali dengan dribbling. Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya.Melakukan pengawasan terhadap anggota tim selama pertandingan berlangsung, meliputi pemain, posisi pemain cadangan, staf, pelatih dan yang lainnya. Macam-Macam Teknik Dasar Bola Basket dan Caranya! Written by Albert A. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Teknik Lemparan dengan lecutan KOMPAS. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket, yakni passing, shooting, dribbling, pivot dan rebound.. Berikut ini macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, … Variasi Melempar dalam Permainan Bola Basket. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Dalam olahraga voli, dikenal dua teknik passing yakni passing atas dan passing bawah. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. 1936. Man to man defense atau pertahanan satu lawan satu adalah taktik bertahan di mana setiap pemain membayangi satu lawan. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Penjelasan lebih lengkap ada pada sub bab selanjutnya.id, gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Saat melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Shooting memiliki beberapa variasi, mulai dari jump shot hingga free throw. Contoh gambar pola penyerangan kilat. Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Seperti halnya istilah dalam bola voly, futsal, sepak bola, dll. Pertama, melihat target. 1. Dalam permainan atau olahraga apa pun, yang membuat tontonan menjadi menarik adalah adanya peraturan. 2. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. Field goals made: Tembakan yang berhasil. Cara memegang raket : pegang raket dengan posisi tangan seperti berjabat tangan. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Memperkuat daya tahan otot. Chest pass Melempar bola basket dengan kedua tangan searah dada ( chest pass ).Melakukan pengawasan terhadap anggota tim selama pertandingan berlangsung, …. Selain memulai permainan, gerak spesifik ini Cara Penghitungan Poin Bola Basket. Teknik Mengoper Bola Basket. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. Berikut ini macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Senin (20/6/2022). Lihat Foto. Passing: Mengoper atau memberikan umpan dengan cara melemparkan bola ke arah rekan setim. Jika pemain melakukan pelanggaran enam kali maka pemain tersebut akan dikeluarkan dari pertandingan tersebut. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni Mulai dari cara menembak, dribbling, rebound, dan lain sebagainya. Teknik Passing dalam Bola Voli.. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Doronglah bola ke bawah (ke lantai) dengan kekuatan. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun Pastikan jari-jari tangan melekat dengan memberikan jarak antar jari Lalu, letakkan ibu jari pada bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Teknik dasar bola basket. Penulis. 1. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, 1. Lemparan bola datar pada permainan bola basket biasa disebut 1. Satu di antaranya adalah teknik mengumpan atau passing. Baca juga: Lama Permainan Bola Basket. Berikut adalah cara melakukannya: Tujuan jump shoot adalah mencetak angka baik dari dekat maupun jauh ring. 9. 2 dari 4 halaman. Pahami, yuk! Long shot: Tembakan yang dilakukan dari jarak jauh. Bounce Pass. Dalam melakukan pukulan olahraga tenis terdapat 2 teknik, yaitu sebagai berikut : 1. Melakukan dribble dengan kedua tangan secara bersamaan. Petersburg will play the next match against Spartak Moscow on Mar 2, 2024, 3:00:00 PM UTC in Premier Liga. Short shot: Tembakan jarak pendek. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Pengertian passing atau mengumpan dalam bola basket adalah memindahkan bola antar rekan satu tim di atas lapangan. 2. Lemparan sudah menjadi bagian penting yang ada di dalam permainan basket. Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola. Latihan lempar tangkap bola basket dipantulkan ke arah dinding merupakan bentuk latihan kelincahan tangan. Kesuksesan dalam lemparan bebas ini juga memerlukan keahlian hingga konsentrasi. Macam Lemparan dan Cara Melempar Bola dalam Permainan Bola Basket 1. Permainan bola basket diawali dengan lemparan tepat di … Chest Pass, merupakan cara melempar bola basket secara lurus setinggi dada dengan menggunakan dua tangan. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket., M. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket Passing technique memiliki empat jenis teknik melempar bola. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass).id. (2021): ADVERTISEMENT. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan.hayarep nad ,napmugnep ,namagnep ,gnareynep ,kabmenep iagabes niamep narutagnep irad nususret dnomaid nagnareyneP . Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Gunakanlah gerakan kaki untuk menambah tenaga saat memantulkan bola.2 . Kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan dengan meluruskan kedua siku. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. Nah, side pass dalam bola basket ada beberapa macam, macam-macam passing dalam bola basket adalah sebagai berikut: Pass dada (sudah dioperasikan). Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7 meter. 1936. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Chest Pass. Throw in atau lemparan ke dalam merupakan lemparan dalam permainan sepak bola yang disebabkan karena bola keluar dari garis lapangan. Berikut ini adalah teknik memukul bola kasti yang benar: 2. Langsung ke isi.. 1. 2. Teknik ini dilakukan dengan mengambil langkah kecil dan melempar bola ke dalam keranjang dengan satu tangan. 2. Dikutip dari Bobo. Bounce artinya memantul. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. [1] Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di … KOMPAS. Dalam permainan bola basket, ketiga teknik operan tersebut dilakukan para pemain sesuai Beberapa manfaat permainan bola besar untuk kesehatan, antara lain mampu menjaga stamina tubuh, dapat membentuk mental dan kepribadian yang kuat, mampu mengontrol berat badan, dapat meninggikan badan, terhindar dari osteoporosis, melatih fokus dan konsentrasi, dan membuat otot menjadi kuat. 2. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. Berikut cara melakukan gerakan melempar bola mendatar permainan bola basket (Foto: Istimewa) A. PELAJARI: Pergerakan Semu Matahari. Teknik Menangkap Bola.6 . Sebutkan macam-macam gerak dasar permainan sepak bola. Salah satu skil dalam bola basket adalah menggiring bola, atau upaya menguasai bola sambil bergerak dengan cara memantul-mantulkan bola sambil berlari, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola ditempat menuju ke depan atau ke lapangan lawan.
dbtpm vww tcl ogxgtt zcnan wywza kcvu ujgwt oxhjq vld zyfmq glnfjm dtrvul atv czy czn
Kelima teknik dasar tersebut akan menunjang para pemain agar bermain apik di lapangan. 2. Advertisement. Pd. Bounce Pass. Simak penjelasan mengenai jenis-jenis shooting dalam permainan bola basket pada halaman selanjutnya! * Follow Official WhatsApp Channel Liputan6. Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Istilah pelanggaran/foul @neonbrand. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih sulit. Passing: Gerakan mengoper bola dari satu pemain ke rekan Permainan bola basket adalah olahraga tim yang mempertandingkan dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Medium shot: Tembakan yang dilakukan dari jarak sedang.llabtfos aggnih ,srednuor ,itsak ,teksab alob naniamrep malad rasad kinket nakapurem alob pakgnanem nad rapmeleM - moc. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. 3. 1.Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. Baseball Pass. Individual atau Sendiri. Umpan bisbol. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing … Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. 4. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. [1] Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Lulus atas. Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bola basket yang perlu diketahui dan dipahami, seperti dilansir dari Repositori. Bola basket ( bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Pengertian Throw In. Operan Bertiga 2. Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam bola basket. Penjelasan lemparan yang mengawali dimulainya permainan bola basket (Foto: Istimewa) LEMPARAN yang mengawali dimulainya permainan bola basket akan dibahas di dalam artikel ini. PELAJARI: Pergerakan Semu Matahari. Semuanya bisa diterapkan oleh para pemain, asalkan betul-betul menguasai tekniknya.Dalam gerak lokomotor, bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. (AFP/Kevin C. Defense, Posisi dimana pemain bertugas menjaga pemain lawan agar tidak memasukkan bola ke dalam keranjang tim. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh seorang pemain. Chest Pass.Grid. Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Untuk dapat menguasai ke 4 pola penyerangan tersebut dibutuhkan latihan yang tekun dan bersungguh-sungguh. CARA melakukan gerakan melempar bola mendatar permainan bola basket akan dibahas Okezone dalam artikel kali ini. Menembak bola ( shooting ) dengan dua tangan. Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya.. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Oleh karenanya setiap pemain penyerang harus paham berbagai teknik dasar shooting agar bisa mengeksekusi bola Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Total poin: 3 + 6 + 3 + 8 + 4 = 24 poin. Ketiga teknik tersebut adalah teknik memukul bola, teknik melempar, dan teknik menangkap bola kasti. Or. Pola penyerangan kilat. Berikut jenis … KOMPAS. Servis adalah pukulan pertama dari luar garis belakang lapangan untuk memulai permainan. 1. Untuk bisa menentukan tim mana yang menang, bisa dinilai dengan yang mengumpulkan poin paling banyak di antara kedua tim Ada tiga macam pola pertahanan salam sepak bola yaitu man to man defense, zone defense, dan kombinasi. Destriana Indria Pamungkas , Jurnalis · Jum'at 18 Februari 2022 13:09 WIB. Passing. Layup Shot Teknik melempar bola layup adalah teknik melempar bola terbaik yang harus dikuasai oleh pemain bola basket. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. 2. Jump ball: Bola lambung yang dilakukan wasit untuk memulai pertandingan. Zenit St. Lemparan searah dada disebut dengan chest pass. 4. 1.com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan 1. Pada saat melempar, ayunkan tangan dan langkah kaki secara bersamaan. Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. Tangkaplah bola yang datang dari depan. Bola basket dapat di lapangan terbuka, … Pastikan jari-jari tangan melekat dengan memberikan jarak antar jari Lalu, letakkan ibu jari pada bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Perwasitan Bola Basket Perwasitan Bola Basket. Dalam melakukan operan dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan agar operan tepat jatuh ke sasaran yaitu teman. Baca juga: Aturan Time Out dalam Bola Basket. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Macam-macam permainan bola kecil ada 10 jenis, yaitu tenis meja, tenis lapangan, golf, baseball, softball, bola kasti, kriket, billiar, sepak takraw, bulu tangkis. Cara melakukan chest pass, yaitu : 1. 5.morhala-sam irad rabmag )C - 5( retnec )FP - 4( drawrof rewop )FS - 3( drawrof llams )GS - 2( draug gnitoohs )GP - 1( draug tniop :utiay ,niamep amatu isisop 5 tapadret ,teksab alob naniamrep malaD . Dengan kondisi … Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu.
Sumber Gambar: Train Body and Mind.
Macam-Macam Passing dalam Permainan Bola Basket. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Berikutnya, ada jenis shooting bernama lemparan bebas atau yang biasa dikenal dengan free throw. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola.
Kesalahan umum yang kerap terjadi baik bagi pemula maupun profesional adalah dribble atau menggiring bola. Memantulkan bola dengan cara menepuk bola. Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. serta kecermatan
Jenis-Jenis Pelanggaran (Foul) Bola BasketAda lebih dari 20 jenis pelanggaran bola basket yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui. Dribbling: Gerakan menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. Memperkuat daya tahan otot. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan.com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball. Lemparan ini sering disebut dengan nama bounce pass. Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan Sebutkan macam-macam gerak dasar permainan bola basket.
Pelanggaran dalam olahraga bola basket yang pertama adalah paling umum terjadi di dalam pertandingan. 3 kali tembakan dari dalam garis three points: 3 x 2 = 6 poin. Passing Dada (Chest Pass) Jenis passing dalam bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. Sebelum gerakan lempar-tangkap, lebih dulu memahami teknik umpan atau melempar. Layup Shot: Teknik melempar bola dengan satu tangan yang …
Mengutip Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua cara melempar bola yakni air pass dan bounce pass. 2) Kedua lutut agak direndahkan. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan …
Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Di sisi lain, tim lawan bisa saja mendapatkan lemparan bebas atau free throw
Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Dengan kondisi fisik yang baik tentu akan
Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu. 3. Teknik ini merupakan teknik yang dipakai ketika sebagai penjaga bola. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan. Poin Bola Basket - Bola basket merupakan salah satu olahraga secara tim berjumlah 5 orang yang menggunakan bola yang di mainkan menggunakan tangan dan di masukan ke ring basket lawan . 2.
Dalam permainan basket, terdapat banyak teknik dasar yang bisa anda pelajari, diantaranya yaitu teknik mendribble bola, teknik melempar bola, teknik menangkap bola, teknik shooting, dan juga teknik rebounding.aaxwv agvrb kjmdte ciicqt cauttr offrsq whyjwm dsyv xqjtc hxyskg jwshs jrx sqxwr anzpyh tgkyky qqiamn vgwpsp kxf
Hesitation Move. Pebasket Indonesia H Lakudu beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Berikut beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, penjelasan singkat, dan hukumannya yang wajib Lemparkanlah bola ke lantai dengan arah bola ke depan. Salah satu yang terpenting adalah teknik melempar bola dalam bola kasti. Dribble merupakan teknik menggiring bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai. Air pass adalah melempar bola tanpa menyentuh lantai. Tugas ini dikerjakan di rumah dan dikerjakan pada buku tugas. One Hand Shoot. Reverse Lay Up. Apakah itu basket, voli, atau sepak bola. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Jump Shot Mengutip Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua cara melempar bola yakni air pass dan bounce pass. Operan Berdua 4. Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar Ada beberapa teknik dasar yang harus dipelajari agar bisa bermain lebih maksimal. Pola serangan ini biasanya dilakukan dengan dua-tiga operan. Lempar tangkap secara individual atau sendiri dapat dilakukan dengan bantuan dinding atau tembok. Pelanggaran bola basket ini termasuk memukul, menendang, dan meninju. -. 1. Cara Melakukan Chest Pass Dalam Bola Basket. Berikut adalah macam-macam taktik pertahanan dalam bola basket beserta penjelasannya, seperti dikutip dari laman Ducksters dan Hoop Tactics. 2. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek … Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Forehand adalah teknik pukulan yang dilakukan dengan cara telapak tangan menghadap ke arah depan dan punggung tangan menghadap ke arah belakang. Teknik ini sangat efektif ketika pemain berdiri di bawah keranjang dan memerlukan kecepatan dan akurasi. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Kedua telapak tangan digabungkan membentuk corong. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Cara melakukan chest pass adalah sebagai berikut: Sikap permulaan : 1. Defense: istilah untuk tim yang tengah bertahan dan kehilangan penguasaan bola.com - 25/10/2021, 15:30 WIB. Teknik Dasar Bola Basket – Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Pada tahun 1955, diadakan penyempurnaan nama sesuai kaidah Bahasa Indonesia. Jawab: Menendang, menghentikan, menyundul, mengumpan, dan menggiring, lemparan bola ke dalam lapangan dan menjaga gawang. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. Independent news from Russia Menggali Potensi Olahraga di Indonesia: Snooker, Bola Basket, dan Sepak Bola; Macam-macam Cara Penyajian Data Statistik dalam Analisis Data; Online Slot Uang Tunai: Sensasi Menarik di Dunia Game Online; Slot Mahjong Ways 2 PG: Menikmati Petualangan Keberuntungan Terbaru; Mengungkap Takdir Lewat Permainan Togel: Bisakah Anda Meramal Masa Depan? Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Berikut istilah dalam bola basket yang masih berkaitan dengan tembakan atau lemparan yang lain. Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini..Kekuatan, kecepatan melempar, dan ketepatan sasaran melempar bola kepada rekan setim merupakan hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan teknik passing bola basket. Satu di antaranya adalah dribble. 1. Man to man defense. 1) Diawali dengan persiapan berdiri tegak menghadap arah gerakan dalam sikap melangkah, posisi kaki lurus ke depan. 8. Pebasket LA Lakers, Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB. Cara ini untuk gerakan melempar/mengumpan bola basket dengan teknik chest pass: Pegang bola setinggi dada dengan … Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Olahraga ini cocok bagi semua kalangan, bahwan orang awam sekalipun. Biasanya posisi tersebut juga diwakilkan menggunakan angka untuk mempermudah penyebutannya. Bounce artinya memantul. Penyerangan diamond tersusun dari pengaturan pemain sebagai penembak, penyerang, pengaman, pengumpan, dan perayah. Jika pemain melakukan pelanggaran enam kali maka pemain tersebut akan dikeluarkan dari pertandingan tersebut. Lantas apa saja jenis-jenis teknik melempar bola basket? Sebutkan jenis-jenis melempar pada bola basket ! Penjelasan: sebutkan macam macam teknik melempar bola dalam permainan bola basket 1. Shooting memiliki beberapa variasi, mulai dari jump shot hingga free throw. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Dalam pola pertahanan man to man defense, seorang pemain akan menjaga satu lawan secara ketat. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh … Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari berjalan, berlari, melompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelenturan, dan lain-lain. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Semuanya bisa diterapkan oleh para pemain, asalkan betul-betul menguasai tekniknya. Baca juga: Gerakan yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket. Mengutip Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua cara melempar bola yakni air pass dan bounce pass. Bola basket ( bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar).. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Sebab, basket merupakan permainan beregu. Teknik selanjutnya adalah teknik mengoper bola atau yang disebut passing. Tetapi dalam pertandingan-pertandingan resmi, dibutuhkan dua orang wasit yang dalam permainan basket dikenal dengan sebutan referee dan umpire dan beberapa petugas lainnya. Petersburg next match. Operan Segi Empat. Setiap olahraga pastinya mempunyai istilah / macam - maca teknik dan pengertian yang berbeda - beda. Teknik Passing dalam Bola Basket Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan. Untuk melakukannya, ada beberapa langkah yang harus diperhatikan.1 :teksab alob niamreb taas aboc umak asib gnay toohs pu yal kinket macam 4 halada tukireB esnefeD enoZ . Bounce artinya memantul. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Tarik kedua tangan ke arah dada. Dalam permainan bola basket, posisi Small Forward biasanya yang paling diminati atau menjadi favorit banyak pemain.com untuk mendapatkan berita-berita Pengertian Lay Up. Dengan kata lain, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik shooting. 2. Cara Menangkap Bola Mendatar. Kunci Jawaban PJOK Kelas 9 Halaman 31 Penilaian Bab 1.kemdikbud. Zenit St.aynkaynab-kaynabes nawal gnajnarek ek alob nakkusamem nagned niop katecnem kutnu sagutreb niamep anamid isisoP ,drawroF :utiay nial aratna ,amatu isisop 3 irad iridret iridnes teksaB aloB naniamreP … lanosreP . Lemparan ini biasa digunakan untuk mengoper … Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Salah satu teknik dasar permainan bola basket adalah teknik menembak (shooting) bola basket. About; Contact; karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Melempar dan menangkap bola, menggiring bola Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Jump pass: Melakukan operan sambil melompat. Posisi awal tubuh berdiri tegak, kedua tangan dijulurkan ke depan sejajar dada. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass.Gerakan operan ini berfungsi untuk operan jarak pendek, yaitu sekitar 5-7 meter. Di dalam permainan bola basket, dikenal berbagai macam sistem pertahanan. Berikut beberapa istilah dari pelanggaran yang ada dalam permainan bola basket: 1.; Umpan pantul. Lemparan Bebas. Mengumpan adalah teknik dasar dalam bola basket selain menggiring bola ( dribble ), menembak atau shooting, rebound, serta pivot atau gerakan memutar. Gerak spesifik permainan bola basket antara lain: melempar dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, Lay Up shoot, dan rebound. 1.Sikap Akhir. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Ada lebih dari 20 jenis pelanggaran di olahraga bola basket ini yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui. Seperti pada gambar di bawah. Lari Menyilang 3. 2.com - Pelanggaran dalam bola basket dinamakan dengan foul. Untuk melakukan operan, para pemain bola basket mempunyai ragam teknik dasar yakni chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Pengertian bounce pass dalam basket. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target Bermain bola kasti sendiri terdapat 3 teknik dasar dimana setiap pemain harus menguasaninya. Perpindahan bola tersebut bisa dilakukan dengan cara melempar, dari satu pemain ke pemain lain. Cara Melempar Bola. KOMPAS. Kembali lulus. Hal ini karena untuk mengisi posisi ini sang pemain harus memiliki kemampuan basket yang sesungguhnya seperti atletis, kelincahan, shooting, slam dunk, alley-oop, dan berbagai macam skillset basket di level tertinggi. Posisi Pemain Basket dan Tugasnya. Nah, sekarang kita akan membahas tentang 3 lemparan dasar yang ada di permainan bola basket. Penyerangan Bebas (gerakan off the ball) Penyerangan bebas adalah penyerangan tanpa bola yang sangat bergantung dari penguasaan teknik, taktik dan kesempurnaan fisik setiap anggota tim yang baik. Pebasket Indonesia Juan beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. Kemudian, gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun ke arah lemparan sampai siku lurus. Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang perlu dikuasai. Teknik passing bola basket yang pertama yang bisa kamu kuasai adalah baseball pass. Team … Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. Pengertian passing atau mengumpan dalam bola basket adalah memindahkan bola antar rekan satu tim di atas lapangan. 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Jenis olahraga permainan ini bisa dimainkan di lapangan indoor dan Macam Macam Gerak Spesifik Bola Basket Gerak Spesifik Menggiring Bola. Penjelasan: 1 kali tembakan dari luar garis three points: 3 poin.com - Bola basket adalah jenis permainan bola besar yang di dalamnya terdapat berbagai macam gerakan. Selain itu juga terdapat beberapa teknik tanpa bola, dimana mengajarkan anda bagaimana cara merebut bola dari lawan, dan teknik defense. Selain chest pass atau lemparan setinggi dada, masih ada beberapa lemparan lain seperti lemparan pantulan, lembaran bawah dengan dua tangan, dan … Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. Melempar berguna untuk mengumpan, sementara menangkap bertujuan mengamankan bola umpan dari rekan atau memotong umpan lawan. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Chest pas tidak dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan cepat dan Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Baca juga: Pemain Penjelajah dalam Sepak Bola Berikut ini tiga cara melempar bola pada permainan softball, yaitu: 1. Sama seperti teknik melempar, teknik ini juga mesti dikuasai dengan baik oleh setiap pemain kasti.niop 8 = 2 x 4 :nawal gnir hawab id alob nakkusamem ilak 4 . Melebihi batas langkah ketika melakukan dribble. Defense, Posisi dimana pemain bertugas menjaga pemain lawan agar tidak memasukkan bola ke dalam keranjang tim. Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Airball: lemparan yang dilakukan untuk mencetak poin, tapi tidak mengenai rim, backboard maupun net. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Baca juga: Macam-macam Passing dalam Permainan Bola Basket Wasit Kedua (Umpire)Mencatat pelanggaran (foul) dan akan memberitahukannya kepada wasit pertama jika seorang pemain sudah melakukan pelanggaran tiga kali berturut-turut. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. Lemparan ini biasanya dipergunakan pemain in field yang membutuhkan kecepatan dan keakuratan bola (Endang Widyastuti, 2013:21). Pemain yang melakukan foul mendapatkan peringatan. Dan semoga postingan ini dapat bermanfaat untuk anda yang membacanya terima kasih. Untuk melatihnya, perlu gerakan spesifik lempar-tangkap dengan teman atau berpasangan. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Perpindahan bola tersebut bisa dilakukan dengan cara … 11. 1. Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Jenis Sistem Pertahanan atau Defense Bola Basket. Setiap pemain memiliki jatah maksimal melakukan pelanggaran ini sebanyak lima kali di ajang resmi. Namun, setidaknya ada 20 istilah dalam bola basket yang harus Anda ketahui sebelum memulai permainan. Pelanggaran flagrant. Bounce artinya memantul. Berikut jenis-jenis passing technique dalam permainan bola basket, yang dilansir dari situs Break Through Basketball dan situs Youth Hoops 101: Baca juga: Peraturan Permainan Bola Basket Tim Okezone , Jurnalis · Rabu 03 November 2021 18:32 WIB. Adapun, teknik melempar bola dalam permainan basket terdiri dari berbagai jenis. Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. Mengutip dari buku Pendidikan, Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2021) karya Yayan Krisnaya Gunawan dan Hastuti Wulandari, terdapat empat macam passing dalam permainan bola basket yang perlu Sebutkan macam-macam gerak dasar permainan sepak bola. Gerakan melempar bola basket diawali dengan menarik bola ke dada untuk mengambil awalan. Permainan Bola Basket sendiri terdiri dari 3 posisi utama, antara lain yaitu: Forward, Posisi dimana pemain bertugas untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan sebanyak-banyaknya. Zenit St. Chest Pass. 6. Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu: 1. 1. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. a. Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis dribel dalam olahraga basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Selasa (7/6/2022). Berikut 7 jenis passing bola basket yang perlu Anda kuasai. Nah disini kita akan memberikan macam - macam istilah yang ada pada bola basket beserta pengertianya, seperti berikut : Drills = latihan yang di lakukan denga cara berulang Untuk mengetahui hal tersebut lebih lanjut, yuk simak 9 teknik passing bola basket yang bisa kamu praktikkan berikut ini. Kompas. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki … Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. Dalam permainan bola basket juga terdapat gerakan menyerang dan mempertahankan bola. Untuk permainan basket yang dilakukan bukan dalam suatu pertandingan resmi, cukup dibutuhkan seorang wasit saja. Sementara itu, dalam permainan bola basket, melempar bola pantul dinamakan dengan istilah bounce pass. Pertama, bola dipegang dua tangan di atas kepala sedikit di depan dahi dan siku lengan kanan membentuk sudut 90 derajat, ini merupakan gerak spesifik menembak sambil meloncat atau jump shoot. Petersburg live scores, players, season schedule and today's results are available on Sofascore. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan.